阿Vi的生活大小事

古人說，前三個月不要張揚

主要是因為胚胎在媽媽的肚子了前三個月是最不穩定的，所以若要公佈最好在三個月後公佈

以免這三個月中發生一些意外反而讓更多人失望

前三個月的症狀聽起來都大同小異，如：較容易疲憊、嗜睡、反胃、嘴饞等等。當然還有許多不同的症狀

而我呢...每天就是呈現睡不飽跟吃什麼吐什麼的狀態...就這樣渾渾噩噩的過了三個月

原本從49公斤多的我，三個月中掉了2公斤

前三個月我沒有特別吃什麼補品只聽護士說多攝取葉酸

然而葉酸也不能攝取太多，就每天早上醒來吃一顆就夠了

另外，我已經開始擦拭“克蘭詩身體調和護理油” 主要針對肚子、大腿其屁股按摩擦拭～

擦這品牌是因為朋友送的，就沒特地再去買其他品牌。

可是擦著擦著肚皮開始會養然後出現一點點紅點...想說～應該是肚皮慢慢面大是正常的

就這樣擦了一個多月後又收到朋友送的 “帕瑪氏”。

換了帕瑪氏後我肚子紅點消失了，也不再癢了！這才發現原來我對克蘭詩那瓶過敏呀！

而且帕瑪氏的吸收特別的好也特別的滋潤，因此克蘭詩還剩下半瓶就被我冰凍起來了。

前三個月先不要特別大吃特吃想要讓肚子的寶寶吸收，因為前三個月吃只會胖到媽媽而不會補充到肚中的寶寶

因此呢，不建議開始大吃特吃大補特補，就照舊嚕～若體質跟我一樣很容易孕吐的話，就只能少量多餐，餓了就吃一點吃一點。

這三個月很重要，停止運動，就連散步也竟量不要～就好好的先讓肚中寶寶穩定下來